强迫症是一种常见的精神心理障碍,患者常因反复出现的强迫思维或行为而痛苦不堪。然而,通过科学的治疗方法,许多患者得以改善症状,重拾正常生活。昆明康瑞医院精神心理科副主任医师任忠文主任,凭借其丰富的临床经验和专业技能,在强迫症治疗方面有着众多成功案例。
小李的治疗经历:从困苦到解脱
22 岁的小李,本应享受大学生活,却被强迫症折磨得苦不堪言。他一天洗手超 50 次,每次持续数十分钟,还反复检查门窗,明知道没必要却无法自控。这种状态严重干扰了他的学业和日常作息,让他陷入深深的无助。无奈之下,小李来到昆明康瑞医院寻求任忠文主任的帮助。任主任了解小李的病情后,决定采用药物联合心理治疗的方案。
药物治疗稳步推进
在药物治疗初期,也就是急性期的 10 - 12 周里,任主任从低剂量开始给小李使用抗强迫药物,随着剂量逐步增加,小李的强迫症状有了明显减轻,这让他对治疗充满信心。巩固期时,小李的症状基本消失,在继续用药的同时配合心理治疗,效果进一步稳固。进入维持期后,任主任根据小李的情况,逐步减少药量,整个维持治疗预计 2 - 3 年,期间密切观察小李有无复发迹象。
心理治疗效果显著
心理治疗方面,任主任主要运用认知行为治疗(CBT)。一方面通过思维阻断法,教导小李当强迫思维出现时,利用转移注意力的方式,如听音乐、运动等来阻断,并配合放松训练缓解焦虑。另一方面采用暴露反应预防,为小李制定逐级暴露计划,先让他接触较干净物品后延迟洗手,逐渐增加难度,如接触脏物后不立即洗手,让他在暴露中学会应对焦虑,减少强迫行为。随着治疗的深入,小李的强迫症状大为改善,洗手次数和检查门窗频率恢复正常,学业也重回正轨,生活质量明显提高。
强迫症的常见治疗方法
心理治疗
认知行为治疗(CBT)被公认为最有效的心理治疗方法。它基于 “认知决定行为” 理念,通过改变患者不合理的认知模式来减轻强迫症状。CBT 常用的思维阻断法和暴露反应预防等技术,能针对性地应对强迫思维和行为。此外,还有精神动力学治疗、支持性心理治疗和森田疗法等,从不同角度帮助患者缓解症状。
药物治疗
强迫症与脑内神经递质失衡密切相关,如五羟色胺 5 - HT 不足、多巴胺 DA 升高等。药物治疗要遵循足量、足疗程原则,分为急性期、巩固期和维持期。急性期从低剂量逐渐加量,控制症状;巩固期继续用药并结合心理治疗防复发;维持期一般需 2 - 3 年,根据患者情况减药至停药。
强迫症治疗的关键要点
尽早治疗:早发现早治疗,效果更佳,能有效减轻患者痛苦,降低疾病对生活的影响。
综合治疗:药物与心理治疗相结合,优势互补,可提高治疗效果,降低复发率。单纯药物治疗虽能缓解症状,但复发率相对较高;而心理治疗能从根源上纠正患者的认知和行为模式,二者联合能为患者带来更全面的康复。
坚持长期治疗:强迫症治疗是长期过程,患者和家属要有耐心,严格按照医嘱坚持治疗,不可随意停药或中断心理治疗,以免导致病情反复。
给予心理支持:患者和家属间要相互理解支持,共同面对疾病挑战。家属的鼓励与陪伴能增强患者治疗信心,促进康复。
昆明康瑞医院精神心理科在任忠文主任的带领下,以专业的医疗团队、丰富的临床经验和先进的治疗方法,为众多强迫症患者提供了优质的诊疗服务,帮助他们摆脱强迫症的困扰,重拾健康、正常的生活。
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