儿童抽动症是一种常见的神经发育障碍，主要表现为不自主的肌肉收缩，导致突然、快速、反复的身体运动或发声。这些抽动可能包括眨眼、摇头、耸肩、清喉等。虽然抽动症通常在儿童时期出现，但有些症状可能会持续到成年。尽管目前尚无治愈抽动症的方法，但通过多种治疗方法，可以有效控制症状，提高儿童的生活、学习质量。

一、了解抽动症

抽动症是一种慢性疾病，其病因尚不清楚，但研究表明遗传、神经生化和环境因素可能共同作用。抽动症的症状通常在 3 至 10 岁之间首次出现，并且可能随着时间的推移而变化。

二、治疗方法

（一）行为疗法

行为疗法是治疗抽动症的有效方法之一。它包括认知行为疗法（CBT）和习惯逆转训练（HRT）。CBT 帮助患者识别和改变导致压力和焦虑的认知模式，而 HRT 则通过训练患者用一个替代行为来代替抽动行为。

（二）药物治疗

药物治疗是控制抽动症症状的一种常见方法。常用的药物包括神经阻滞剂、抗精神病药和 α - 肾上腺素能激动剂。这些药物可以帮助减少抽动的频率和强度，但它们也可能带来副作用，如嗜睡、体重增加和情绪波动。

（三）心理支持

心理支持对于儿童抽动症的治疗至关重要。家长和学校的支持可以帮助孩子更好地应对抽动症带来的挑战。心理咨询和家庭治疗也可以帮助患者及其家人处理与抽动症相关的情绪问题。

（四）生活方式调整

生活方式的调整也可以帮助控制抽动症的症状。例如，规律的睡眠、均衡的饮食和适量的体育活动都可以有助于减轻压力，从而减少抽动的发作。

（五）教育干预

教育干预对于帮助抽动症儿童在学校环境中取得成功至关重要。学校可以提供特殊的支持和资源，如额外的时间完成作业、避免过度刺激的环境和个性化的学习计划。

三、昆明康瑞医院任忠文主任与抽动症治疗

昆明康瑞医院的任忠文主任作为精神心理科领域的权威专家，从事临床医学工作 30 余年，具有丰富的精神疾病诊治经验。作为全军医学心理学专业委员会副主任委员以及首批中德合作 “德中心理治疗研究院” 专家组首席专家，任主任在抽动症等精神心理障碍的心理咨询和心理治疗方面有着深厚的造诣。

任主任强调，抽动症的治疗需要综合考虑患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。行为疗法、药物治疗、心理支持、生活方式调整和教育干预等方法可以相互结合，共同作用于患者的康复过程。在行为疗法方面，任主任会根据患者的症状和心理特点，选择合适的认知行为疗法（CBT）和习惯逆转训练（HRT），帮助患者识别和改变不良认知模式，用替代行为代替抽动行为。在药物治疗方面，任主任会根据患者的症状严重程度和个体差异，精准选择合适的药物，并密切监测药物的疗效和副作用，以达到最佳治疗效果。同时，他注重心理支持的重要性，通过心理咨询和家庭治疗，帮助患者及其家属应对抽动症带来的情绪问题，提高心理韧性。

四、患者就诊案例

患者小明（化名），9 岁，是一名小学三年级学生。近半年来，小明频繁出现眨眼、耸肩、清喉等症状，严重影响了他的学习和社交生活。老师和同学常常投来异样的眼光，让小明感到非常自卑和焦虑。小明的妈妈看在眼里，急在心上，于是带着他来到昆明康瑞医院精神心理科，找到了任忠文主任。任主任接诊后，首先对小明进行了详细的询问，了解他的症状表现、病程发展、家族史以及心理社会因素等。随后，为小明安排了一系列专业的心理评估量表，包括儿童行为量表（CBCL）、抽动症症状评分量表等，以量化评估其抽动症的严重程度。此外，任主任还建议小明进行一些必要的身体检查，如血常规、脑电图等，以排除其他可能引起类似症状的躯体疾病。经过全面的评估，任主任确诊小明患上了抽动症。根据小明的具体情况，任主任为其制定了个性化的治疗方案：

1.认知行为疗法（CBT）：任主任安排心理治疗师与小明进行一对一的治疗 sessions，帮助小明识别和改变导致压力和焦虑的认知模式，如 “同学们都讨厌我” 等。通过认知重建技术，引导小明树立积极的思维方式，增强自信心。

2.习惯逆转训练（HRT）：治疗师教导小明用替代行为来代替抽动行为，例如，当感到有眨眼的冲动时，可以做深呼吸或闭眼休息的动作，逐渐减少抽动的发生频率。

3.药物治疗：鉴于小明的抽动症状较为明显，影响到了日常生活和学习，任主任为其开具了适量的 α - 肾上腺素能激动剂进行治疗。在用药过程中，任主任密切监测小明的病情变化和药物副作用，根据需要及时调整治疗方案。

4.心理支持与家庭治疗：任主任为何小明的妈妈提供了心理支持和指导，帮助她学习如何更好地理解和支持小明。同时，安排了家庭治疗 sessions，改善家庭沟通模式，营造和谐的家庭氛围，为小明的康复创造良好的环境。

经过 3 个月的系统治疗，小明的抽动症状得到了显著改善。他的眨眼、耸肩、清喉等症状明显减少，学习成绩也有所提高，与同学之间的关系变得更加融洽。小明变得更加开朗和自信，重新融入了校园生活。小明的妈妈对治疗效果非常满意，对任忠文主任及其团队的专业治疗和悉心关怀表示衷心感谢。

抽动症的预后因人而异。一些患者的症状会随着年龄的增长而逐渐减轻，而另一些患者则可能需要长期的治疗和支持。早期诊断和干预对于改善预后至关重要。昆明康瑞医院精神心理科在任忠文主任的带领下，凭借其丰富的临床经验和专业的医疗团队，为众多抽动症患者提供了优质的医疗服务，帮助他们摆脱抽动症的困扰，开启了全新的生活篇章。如果您或您身边的人正遭受抽动症的困扰，请不要犹豫，尽早前往昆明康瑞医院寻求专业帮助，让专业的医生为您的孩子保驾护航。